最年轻世青赛冠军到世界第一，从伤病低谷到澳门赛场重生，国乒曾经的名将朱雨玲竞技成就辉煌，曾连续三届雄霸亚洲杯女单赛场，国内最高舞台全国锦标赛上，朱雨玲连续三年问鼎女单冠军，刻着难以复制的纪录。

朱雨玲是比陈梦更早坐上世界第一宝座的人，可天有不测风云，突如其来的疾病像一盆冷水，浇灭了她上升的势头。为了治病，她不得不暂时离开赛场，世界排名也跟着往下掉。但赛场外朱雨玲的人生轨迹同样精彩，二十出头当选四川省三八红旗手，同年入选福布斯中国30岁以下精英榜。治病期间完成了博士的攻读，目前任教天津某大学的体育老师，2025年公开恋情，和前国乒队友谱写佳话。

老将想在赛场上继续发光发热，本就不是件容易事，带着四川省队首位世乒赛冠军的头衔，2024年底，这位倔强的川妹子又回来了，用20年的乒乓生涯诠释了永不言弃。朱雨玲加入澳门队，恢复比赛打积分，很快取得一定成效，世界排名来到第13位，可最近日本横滨冠军赛前，却传来她退赛的消息。这位国乒名将无缘冠军赛，宣布正式退出横滨冠军赛，要说起缘由，原因曝光，不是伤病，倒回六月那场卢布尔雅那挑战赛，和日本新星木原美悠的半决赛，面对19岁的日本近来最强劲的对手，朱雨玲打得力不从心。

力争参加的WTT支线赛程太密集了，她有点吃不消，体力跟不上。朱雨玲想冲击洛杉矶奥运会，比谁都清楚，没有健康的身体，再大的梦想也只是空中楼阁。这次退赛，既是给自己放个长假，也是给伤病留足恢复时间。她没跟外界细说具体伤情，但熟悉她的人都知道，这个决定背后藏着多少无奈。

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没有伤病抱怨，没有退赛遗憾，社交媒体上朱雨玲倒是晒了不少康复训练的视频。在健身房挥汗如雨，在球台前反复练习动作，有眼尖的球迷发现，她的击球节奏比以前慢了半拍，可落点更刁钻了。这就是岁月带来的礼物，褪去青涩，沉淀出更成熟的球风。

朱雨玲的退赛名额很快有了接替者，印度选手巴特拉递补参赛。看着对手在横滨赛场挥拍，朱雨玲倒也不着急，该康复康复，该训练训练。用她的话说："路还长着呢，急什么？"当年那个在赛场上虎虎生风的小朱，学会了更加从容豁达，她相信只要球拍还在手里，梦想就永远在赛场上。

在复出后，朱雨玲曾说："当乒乓球不再是生活的全部，反而让我更享受每一次挥拍。"她的职业生涯超越了胜负，激励着后来者们，也正是她能持续创造奇迹的能量，对梦想的坚守，国乒精神的传承。